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FOUJI SAKURA RYU HERITAGE - ART MARTIAL - SELF DEFENSE
Nihon Taï Jitsu
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7h00 Tai-chi Ph.Avril prends le début de la session Tatamis à 9h00 avec un enchainement de Kihon qui nous permettent d'apprécier notre placement par rapport à Uke et notre stabilité sur les jambes...vient ensuite le Tour de R.Folny qui nous fait rev...
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Comme tous les jours maintenant ouverture de la journée par du tai-chi pour certains, puis à 9h c'est Philippe Gallais qui ouvre le stage avec un échauffement et un travail sur deux techniques une du sandan et l'autre du Yondan...La deuxième heure de...
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Comme la veille ou l'avant veille ouverture de la journée par quelques-uns par une séance de tai-chi en bord du Lot.Ouverture de la session avec Richard folny qui nous fait un échauffement basé sur la mobilité et le gainage, puis utilisation des taï...
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Philippe Avril ouvre le bal échauffement avec taï sabaki, Mukae Daoshi, ashi mawashi et projection de la 8e base.Richard folny introduit les fauchages et l'importance du kuzuchi.Philippe Gallais ensuite nous donne des techniques de coup de genou sur...
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Lever 7h petite séance de tai-chi avec Olivier et 3 autres élèves, à 9h accueil des participants au dojo près du funérarium... Ph. Gallais prend le début du stage et nous fait travailler mobilité stabilité des jambes avec transfert de poids sans bou...
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22 Février 2025 c'est tenu La coupe Hernaez, FSRH était représenté par Uriel, Arnaud et Pascal... Les médailles ce sont disputé sur l'épreuve "Kata Individuel" et "Goshin Shobu", FSRH a obtenu des Médailles sur toutes les épreuves dont les médailles...
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